Date Range
Date Range
Date Range
ClubYoga is een groepsfitnessprogramma gebaseerd op oosterse ontspanningsoefeningen uit de Yoga en Tai chi. Tijdens de les vormen zes themas samen een geheel. Enkele of meerdere van deze themas komen samen in de oefeningen. Ademhaling en concentratie zijn themas waar de geest door wordt geprikkeld. Coördinatie, flexibiliteit en kracht. Wanneer kun je op school het best nadenken? Wanneer eet je het lekkerst? Wanneer slaap je het best? Als je regelmatig sport natuurlijk! ClubPower is een groepstraining waa.
Check out our latest class listing on the Class Schedules Page. Lake Zurich Family Martial Arts. We specialize in high-quality fitness classes and personal training. To learn more about our programs. Why Total Fitness Studio? .